青香小筑花卉园艺,清香小院怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青香小筑花卉园艺的问题，于是小编就整理了4个相关介绍青香小筑花卉园艺的解答，让我们一起看看吧。

1. 西兰花有哪些美味做法呢？对人体有哪些营养价值呢？
2. 抹茶可以用来做什么美食呢？
3. 糯米除了煮糯米饭，还能和什么食材搭配做成美食？
4. 金桔盆景如何做？

西兰花有哪些美味做法呢？对人体有哪些营养价值呢？

感谢邀请。（亲请点击右上方关注我，谢谢！）

西兰花又叫绿菜花，花椰菜，属于“十字花科”的一种蔬菜，由于其具有丰富的营养价值，已经成为了我们百姓餐桌上常见的食材之一。由于营养价值丰富，还有“防癌抗癌”的使用功效，因此，西兰花又有“营养皇冠”的美誉。

1、提高免疫力：西兰花的营养成分很全面，它的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一，号称蔬菜之王，尤其是维生素C含量最高，多吃对身体有好处。能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。

2、保护眼睛，预防近视：西兰花营养价值真的很丰富，西兰花中富含胡萝卜素和维生素A，维生素A是人体内营养眼部的重要营养素，也是维持皮肤正常生理功能的重要营养素，而胡萝卜素是维生素A的前体，西兰花中的这两种物质的成分，比我们以此命名的胡萝卜还要高出很多，因此，对于经常用眼的朋友们，多吃西兰花有益眼部健康哦。

3、西兰花中含有维生素K和维生素P，这两种物质能够增强血管壁，有助于维C等维生素的吸收和起效，如果您小磕小碰就经常出现淤青，说明身体的毛细血管较为脆弱，多吃富含维生素K，维生素P的食物，比如西兰花，就是不错的选择。

4、保护骨骼，关节：很多十字花科的蔬菜中都含有一种化合物，叫“萝卜硫素”，这个物质具有抗炎的作用，多食这类蔬菜，对于预防关节炎，软骨损伤等有很好的食疗功效。十字花科的蔬菜很多，除了西兰花之外，菜花，甘蓝，大白菜，小油菜等都属于这类蔬菜。

5、抗癌：西兰花之所以成为一种“抗癌”食品，主要是因为在研究中发现，西兰花富含一种叫做“索弗拉芬”的物质，这种物质一种酶，这种酶可以促进细胞形成一层对抗外来致癌物的膜，从而有效的起到防癌抗癌的作用。同时西兰花中富含的各种维生素，锌，硒等微量元素，对于提高身体免疫力也有很大的帮助。

6、减肥佳品：菜花的含水量高达90%以上，富含膳食纤维，而热量较低，对于希望减肥的人来说，它既可以填饱肚子，而又不会使人发胖。

7、美容养颜：西兰花富含维生素C，能增强皮肤组织的再生能力与修复能力，让肌肤白皙光滑富有弹性，拥有健康皮肤。

菜花中还含有二硫酚硫酮，可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成，经常食用可滑润开胃，对肌肤有很好的美白效果。相信很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。

西兰花含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，再加上胡萝卜和香菇，营养十分全面。今天这道西兰花炒香菇是一道清清淡淡，健康美味的简易家常菜。随便一做就脆爽可口，大家可以试一下哈。

第一步：把所有食材洗净后，西兰花掰成小朵，把根茎部分用小刀把皮削一下，胡萝卜削皮切成片状，香菇也切片状；大蒜切成碎末，葱切成葱花，装盘备用；

第二步：锅中烧水，不用烧开，等锅底冒小泡泡时，把西兰花和胡萝卜放锅里，焯水的同时，倒入一点点食用油和少许盐，这样可以保持它们的颜色更加新鲜，不要烫的时间太长，大概一分钟，烫好以后取出来放入凉水中过两遍；

第三步：锅中放少许油，油温起来后，放蒜末（此时小火，不然很快就焦掉了）然后放香菇，翻炒出汁水后，倒入焯好水的西兰花和胡萝卜，不停的翻炒哦，1分钟左右后，放2勺生抽，1勺耗油，翻炒均匀，就可以出锅啦（因为西兰花是焯过水的，所以炒的时间不用很长，时间太长，西兰花容易软，口感就不好啦）

西蓝花这样做，简单营养，高钙高蛋白，多吃提高记忆力

所需要的食材:西兰花、小葱、鸡蛋、火腿肠(可换成胡萝卜）、虾皮、面粉、西红柿

详细制作步骤如下:

【1】火腿肠切成小丁，小葱切葱末

【2】西蓝花掰成小朵，洗2遍，再用清水加盐，浸泡10分钟，冲洗，剁成碎扎(剁的越碎越好)

西红柿切成碎末

西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，对高血压、心脏病、中风有调节和预防的作用。

西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，有助于延缓饭后血糖的升高，有效控制糖尿病的病情。

西兰花的营养价值还在于富含丰富维生素C。食用西兰花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。

很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西蓝花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西蓝花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。

骨汤西蓝花

做法

1/5 西兰花洗净分小朵

2/5 将骨汤倒入小锅中煮沸

3/5 倒入切好的西兰花小朵

您好，我是快脚步漫生活，很高兴回答您的问题。

在众多蔬菜当中，西兰花的营养价值是排在前面的。据说西兰花含有丰富的钙质，其含量与牛奶相仿。常吃西兰花，可以有效地降低癌症、骨质疏松、心脏病和糖尿病的发病率。被称为美味的"蔬菜良药"。

据报道称，每100克新鲜的西兰花含蛋白质3.5到4.5克，是花菜的3倍。此外，西兰花的矿物质成份也比其他蔬菜全面，钙、磷、铁、锌等含量都很丰富。

挑选西兰花时，手感越重越好；但是也要注意西兰花花球过硬，这样的西兰花比较老。

西兰花做法很多，下面简单例举:

1、素炒西兰

2、蒜蓉西兰花

3、西兰花炒肉

4、西兰花炒木耳

5、凉拌西兰花

抹茶可以用来做什么美食呢？

我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第413个原创回答。

抹茶是我个人很喜欢的一种食材，无论是它的颜值，一抹翠绿让人无法拒绝；入口清香略带苦涩的口感，都是深得我心！

我很喜欢制作抹茶甜品，无论颜值和口感都是小清新，让甜品不是寡淡的甜，而是给我们的味蕾带来更多的层次感。

1、抹茶提拉米苏

不同于经典提拉米苏的咖啡可可元素，这款小清新的提拉米苏把抹茶融入经典，不仅美味，更是一种视觉上的享受，这款不一样的提拉米苏也得到我家人和朋友的一致认可。喜欢抹茶的伙伴一定不要错过！

2、抹茶双色蛋糕卷

爱抹茶又爱蛋糕卷，不如将两者结合起来，不仅颜值高，而且口味独特。做起来也并不麻烦，只需多准备一份抹茶蛋糕糊，立马还你一个小清新的蛋糕卷。蛋糕卷可以夹馅，也可以像我这样只享受蛋糕卷纯粹的美好。

3、抹茶杏仁费南雪

个人非常喜欢的一款抹茶小点心，原味就已经很好吃，但是更爱抹茶口味，除了那抹让人无法拒绝的翠绿，更给我们带来新的味蕾体验，你心动了吗？

上面3款美味的抹茶烘焙美食，都是我平时特别喜欢做、喜欢吃的，伙伴们get到了吗？具体的食谱也欢迎关注Vivi以后，移步“文章”一栏查看更多烘焙食谱和烘焙技巧哟！

hello，我是颖涵

最近有好多小伙伴私信和留言给我说想看做青团，可是太多人做过了我就不做了，而且我是北方人今年第一次吃青团，怕不正宗😂

那就来做一个同款色系的抹茶系列

抹茶奶酱➕抹茶杏仁豆腐吧

我第一次吃到抹茶杏仁豆腐还是在香港的网红店一阑拉面

那个时候就觉得真的是太好吃了，完胜拉面

糯米除了煮糯米饭，还能和什么食材搭配做成美食？

你好，我是小四，我觉得糯米有很多种做法，我想介绍两种可以当主食的做法，那就是粽子和饭团🍙。

一、糯米做肉粽

1.糯米浸泡一夜后晾干，放入生抽、老抽、蚝油、盐、糖腌制；

2.选新鲜腿肉切块（最好有肥有瘦），放入姜汁、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖腌制；

3.干粽叶用水煮开三分钟，清洗干净备用；

4.粽叶卷成锥形放入6分满糯米，放一块肉，再放糯米至8分满，包紧，用粽绳扎紧；

5.入锅中煮2小时，再关火焖一会儿，就可以食用。

肉粽美味又饱腹，又香又糯，应该算是一种美食吧！

二、用糯米做饭团🍙

1.糯米和大米各半碗煮成米饭，自己喜欢的蔬菜丁炒熟，和糯米饭拌匀晾凉备用；

糯米除了煮糯米饭，还能和什么食材搭配做美食呢？

我做糯米糕了，把糯米对好水放电饭锅里泡一夜后做成糯米饭。把蒸饭的盆底层铺满新鲜薄荷，红枣碎，熟豌豆，红豆少许，把糯米饭加入，压平，再铺一层这些东西，上盖，压上。蒸20分钟即可

推荐2种用糯米做的美食。

1、台山咸肉粽子

2、糯米糍

台山咸肉粽子非常好吃，并且很出名。食材有：干粽叶、干水草、五花肉、绿豆仁、红榄叶、糯米、咸蛋黄。

做法：新鲜的粽叶洗净、剪掉根部，放开水中煮3-5分钟，干粽叶则要先泡一天。淘米要快，用萝把水控干，放一会后，加酱油、盐。

肉去皮，肥瘦分开，切成3-4cm见方的小块，肥瘦肉块的比例在1:2，加料酒、酱油、盐、糖、鸡精、酒搅拌。

粽叶正面朝里，包枕头粽，用棉线或草绳系紧。够深的大锅中加没过粽子的水，大火煮开，再小火煮3个小时。

糯米糍也是用糯米做出来的一道美食，口感很好，是很出名的糕点。

食材有：糯米、椰蓉、草莓或芒果都可以，白糖、水。

做法：把糯米放进料理机打成糯米粉备用，糯米粉里放白糖，缓慢加入牛奶，搅拌均匀，和成软硬适当的面团，搓成条，切成小段。然后捏成面片，放入豆沙馅或者草莓芒果收口搓圆。放入蒸锅，蒸15分钟。趁热蘸满椰蓉就完成啦！

糯米除了煮糯米饭，我们本地还能做好多美食。如春节做粽子、农历七月十四做年糕、农历10月初十做糍粑等。做粽子的馅料就是要绿豆、猪肉，做年糕需要红糖或白糖，冬瓜糖，做糍粑的馅料是红豆做成豆沙，花生芝麻等。

糯米可以和肉丸搭配在一起，做成糯米丸子，也叫“珍珠肉丸”。

具体的做法如下：

1.猪肉糜加入姜末、盐、白胡椒粉、生抽、少许糖、淀粉和适量水，顺同一方向搅至粘稠上劲。

2.糯米淘净后根据季节浸泡4～6小时，浸泡好后沥下水。

3.将调好料的肉糜挤成肉丸，放入糯米中滚一圈，使肉丸表面沾满糯米，然后用手轻轻握一下再揉圆，这样米粒不易脱落，依次做好后放入平盘。

4.热水上锅，视肉丸大小，中大火蒸20～30分钟后即可。

蒸好的肉丸表面糯米晶莹剔透，同时糯米吸收了肉丸中的油脂，入口外糯里嫩，美味不油腻，老人和孩子都喜欢吃。

同样的方法，糯米也可以搭配仔排，做出糯米蒸排骨、香菇糯米鸡等等。

金桔盆景如何做？

对于您的提问，金桔盆景是比较受欢迎的盆景之一，金桔成熟时，金黄色的果实挂在枝头甚是好看，下面就一起来看看金桔盆景如何制作。

制作盆景首先是做好繁殖，金桔可采用扦插繁殖，在每年六月份左右从母株上选择生长健壮，无病虫害的枝条，将其剪成10公分左右的插穗，上端留有两片叶子即可。扦插介质可购买专用土壤，也可用泥炭土混合些河沙。扦插前浇透水，插穗扦插入三厘米左右即可，扦插后保持土壤的湿润并进行遮阴处理，扦插后一个月左右就能生根，来年春季就可移栽入盆了。

金桔喜欢疏松肥沃，透气性好的微酸性土壤，盆土可用泥炭土或用园土混合些干净的河沙，可在下部分土壤中加入些腐熟的农家肥做基肥。移栽时注意梳理金桔的根，使其能完全舒展。定植完成后就要对其定型了，对于金桔盆景来说，造型越简单越好，可做成直干也可做成斜干。

金桔喜欢温暖和阳光，但是不耐高温和暴晒，所以在夏季要防止阳光直射，室内养护要注意通风，冬季一定要放在室内温暖的地方，防止被冻伤。金桔喜欢湿润的环境，所以日常可保持盆土的湿润，不过在花芽分化期可适量少浇水，促进花芽的分化。金桔对肥料的需求很大，在其生长期可每周施肥一次，每次施肥不宜太多太浓，花期可不施肥，防止金桔枝条徒长消耗大量的养分，影响开花。

对于制作金桔盆景，大家还有什么好的方法吗？

金桔，年节时以欣赏果实为主。桔谐音为吉，有金钱有吉利，口彩很好。浓绿色的叶子，金红色的果子，视觉效果上乘。所以很受欢迎。尤其南方城市格外重视，年桔，年秸，年年大吉。

因此，株形越大，果实越多，越受欢迎。这就是说，金桔是以盆栽为主，求其丰茂

求其果实累累。

作为盆景，大多以蒼老古朴为追求。没有几十年培养，不见特色。这和年节的喜庆气氛不谐调。

因而很少见到金桔盆景。当然也有少量盆景，用金桔作主重要植材，经过修剪扎缚

楚楚动人，尤其是配上宣石钟乳，色彩明丽气度不凡。但是成本高昂很难进入千家万户。

结论，金桔以欣赏果实为主的盆栽，

年节时大量销售的商品。而制成盆景以枝干嵯峨老干劲枝为欣赏目的，购买人群较少，要有盈利相对困难许多。

谢谢邀请!

金桔盆景主要观赏其果实，待秋天枝头挂满金黄色的小桔子，想想就给人一种丰收富足的感觉。想将金桔修剪成为盆景，应多注意植株修枝和绑扎。

1、修枝；是对树干上的密枝、内生枝、徒长枝、下生枝、病虫枝等进行修剪。修剪后的金桔，具有良好的通光透气性。

2、绑扎；通过对金桔枝条绑扎，可以塑造自己喜欢的造型。

除此之外，金桔还需要注意日常养护。如光照、通风、施肥、浇水等，通过细心养护假以时日，您一定可以种植出一盆精美的金桔。

我是东巷小筑，每天关注花卉问题，请大家多多点赞、关注!

邀请回答：金桔具有果实清香、味道可口、营养价值高等特点，盆景金桔更彰显出吉祥、四季长青、树形优美之景观，可谓碧叶金丸，扶疏长荣。

一、栽植金桔盆景的步骤

1、取材：家庭个人做观赏盆景，适宜扦插法。扦插要在5月下旬至6月下旬进行，选上年发育充实的枝条，或用当年生半木质化的节间较短的嫩枝。插穗约长10厘米，去掉下端的枝叶，上端部留叶两片，并各剪去一半。插入土中深度约23厘米，把周围土压实后，将水浇足。以后保持土壤湿润即可。约30天后发根，来年春暖后再移植培育大苗。

2、上盆：金桔宜用中深的紫砂陶盆或釉陶盆，盆形以正方、长方、圆形均可。

3、用土：选用透水性好的酸性沙质壤土，也可用风化后的塘泥土、田园土，掺拌砂土混合使用。

4、栽种：宜在春季4月份进行，栽时要整理根系，使须根在盆土中舒展，适当剪除老根，盆底放些碎骨、菜饼、骨粉等做基肥。

二、金桔盆景整姿

金桔整姿以修剪加工为主，一般情况将主干大枝适当攀扎一下，其余则可修剪。加工修剪宜在春季4月阴雨时进行。金桔树形以简取胜，不要过于繁琐。

三、养护要点

1、金桔喜光，宜放置在阳光充足、温暖通风的地方，夏季要适当遮荫，忌暴晒，放置地点宜固定忌多移动。盛花期要注意避雨，冬季将其移入室内入冬，以避免寒冻。

到此，以上就是小编对于青香小筑花卉园艺的问题就介绍到这了，希望介绍关于青香小筑花卉园艺的4点解答对大家有用。